Basis aerobics (Sporthal "Den Dijk")

Deze les wordt gegeven op moderne muziek. Ze bestaat uit een warming-up en een dansachtig conditiegedeelte waar af en toe gesprongen kan worden. De laatste 20 minuten komen spierversterkende oefeningen aan bod en we eindigen met stretching.  De choreografie is goed te volgen en geschikt voor iedereen die aan basisconditie wil werken.

                                    Wij zijn lid van de GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw 
                                Gym Haacht is eveneens houder van het "IKGym-label".
                                          "Gym Haacht" vzw is de fusievereniging van de vroegere turnkringen:
                                        De Stormjeugd Haacht, Excelsior Haacht enVolksverheffing Wespelaar

                                        Copyright © Gym Haacht vzw 
                                    Realisatie: Geert Lienard en Ruud Timmermans
                                    Laatste wijziging: zaterdag, 03 februari 2007